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実物レビュー風のマイプロテイン購入ガイド

マイプロテインを、お得に賢く買う。

Impactホエイ、EAA、BCAA、クレアチンなどを目的別に整理。実際の使用シーン・成分表・溶け具合の見方まで含めて、初心者にも分かりやすく案内します。

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おすすめ

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レビュー

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POPULAR RANKING

マイプロテインおすすめランキング

最初に見ておきたい主力商品を、目的別にまとめました。

Impact ホエイ プロテイン
まず迷ったらこれ

Impact ホエイ プロテイン

★★★★★

毎日のたんぱく質補給に使いやすい定番商品。

初心者・増量・普段使い
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Impact EAA
トレ中の補給に

Impact EAA

★★★★★

トレーニング中のドリンクとして使いやすいアミノ酸系。

減量中・競技者・長時間トレーニング
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クレアチン モノハイドレート
筋力・パワー重視

クレアチン モノハイドレート

★★★★★

高強度トレーニングや重量更新を狙う人向け。

筋力アップ・BIG3・競技力
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Impact ホエイ アイソレート
脂質・糖質を抑えたい人に

Impact ホエイ アイソレート

★★★★★

通常ホエイよりもすっきり選びたい人向け。

減量・高たんぱく・脂質控えめ
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クリア ホエイ プロテイン
さっぱり飲みたい人に

クリア ホエイ プロテイン

★★★★★

ジュース感覚で飲みやすいタイプを探す人向け。

甘さ控えめ志向・水で飲みたい人
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PHOTO REVIEW

写真で分かる使用感

Impactホエイの作り方

作り方

1スクープ、水200〜250ml、シェイクの流れを確認できます。

シェイク直後と1分後の比較

溶け具合

シェイク直後と1分後の見え方を比較しやすくしています。

プロテイン粉の接写

粉の質感

粉の粒度や見た目を確認し、飲みやすさの参考にします。

運営者の視点

筋トレ実践者目線で選ぶ。

運営者は週2〜4回の筋力トレーニングを継続し、ベンチプレス122.5kg、スクワット175kg、デッドリフト200kgを記録。現在はカバディ競技にも取り組み、筋力・体重管理・競技パフォーマンスの観点からプロテインやサプリメントを選んでいます。

運営者情報を見る →
レビューで重視する基準
  • 味・甘さ・飲みやすさ
  • たんぱく質量と続けやすさ
  • トレーニング目的との相性
  • セール時の買いやすさ
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